Kurse

Freude an der Bewegung, Spaß in der Gruppe, gezielt Problemzonen trainieren und kompetente Betreuung durch das Kursleiter-Team: Dafür steht das abwechslungsreiche und vielfältige Kursprogramm im Sportpark.

Ob Pilates, Wirbelsäulen-Gymnastik, Cycling oder Yoga für alle, die es lieber etwas ruhiger mögen, oder die dynamischeren Kurse, wie IndoorCycling, Step oder Aerobic – lassen Sie sich von der Energie und Motivation der Kursleiter überzeugen.

Mit über 80 Kursen pro Woche erreichen Sie Ihre Ziele garantiert:

• Ausdauerkurse zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
• Kurse zum Muskelaufbau und zur Körperstraffung für eine optimale Figur und einen gesunden Rücken
• Entspannungs- und Stressbewältigungskurse
• Kurse zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination
• Kurs-Specials